Виктория Назаревич е практически психолог, арт-терапевт. Кандидат е на психологическите науки и доцент по психология в Украйна. Нейният дългогодишен опит в арт-терапията й помага да състави следния списък с 23 съвета за трансформиране на негативните емоции и състояния на личността в техния позитивен еквивалент по възможно най-лесния, забавен и творчески начин. Обърнете внимание, че няма значение...

5,926 total views, 2 views today

В продължение на 90 минути до два или повече часа всяка нощ, всеки един човек на Земята сънува. Понякога сънищата са ясни в значението си на сънуващия: отдавна загубен приятел се появява отново, почивате си на тропически плаж или печелите джакпота от лотария. Но сънищата не винаги означават нещо елементарно, а в...

10,652 total views, 8 views today

Как да проникнем зад кулисите на мозъка и да разберем как точно инстинктите управляват решенията ни и защо именно по този начин ние възприемаме света около нас? Следващите 5 психологически ефекта са вашето преминаване към тайния свят на функционирането на човешкия мозък. Вие се харесвате на другите повече, когато правите...

18,890 total views, 2 views today

Ако изглежда, че всичко в живота не върви добре, трябва да помним, че това е временно и скоро ще премине. Убедена съм, че списъкът от 24 съвета, който следва, лесно може да повдигне духа ви и ще ви дава сили за нови постижения. 1. Съставете списък на “Направените неща”, вместо...

8,496 total views, 1 views today

Свитък 2 Ще посрещна днешния ден с любов в сърцето си. Защото това е най-голямата тайна за успех във всички рисковани дейности. Мускулите могат да разцепят щит и дори да унищожат живот, но единствено невидимата сила на любовта може да отвори сърцата на хората, и докато не овладея това изкуство,...

3,943 total views, 2 views today

Рисувате ли си, докато чакате някого или докато говорите по телефона? А чудили ли сте се какво значат рисунките ви? Всяка една от тях може да разкрие много неща за вашата личност и настроение. Според Рут Рострън, професионален анализатор на почерка в Британския институт по графология, ние сме склонни да...

60,557 total views, 16 views today

Помните ли колко е хубаво когато си на дъното, изведнъж да се извисите нагоре от думите на добър приятел? Умението за емоционална подкрепа е нещо, което ни се налага да използваме в отношенията си с другите. Важно е да можем да го прилагаме правилно. Ето няколко съвета: 1. Отделете се...

3,741 total views, no views today

Свитък 1 Днес започвам нов живот. Днес свалям старата си кожа, страдала твърде дълго от контузиите на неуспеха и раните на посредствеността. Днес се раждам отново, а родното ми място е лозе, в което има плодове за всички. Днес ще бера гроздовете на мъдростта от най-високите и най-богатите лози, защото...

4,618 total views, no views today

“Любовта и добротата никога не се губят. Те винаги имат значение. Те благословят този, който ги получава, и този, който ги дава.” Барбара Де Анджелис Представете си великия човешки потенциал като огромна библиотека, пълна с книги на всяка тема и дисциплина. Добротата ще бъде цял коридор в тази библиотека с...

5,461 total views, 1 views today