Category: Себепознание

скрита агресия 0

10 фрази, показващи скрита агресия

Повечето хора не знаят как да контролират напълно своите емоции. Особено трудно се поддават на контрол отрицателните, негативните усещания и прояви. Естественият процес – гневът – търси изход и го намира. Изглежда, сякаш нищо страшно не се е случило. Събеседникът казва обичайна фраза без излишни емоции, но гневът ви започва да кипи. Познато ли ви е? Именно това чувство на гняв е отговор на добре скритата агресия на другия човек.

338 total views, 1 views today

doors of past 0

Недовършените неща или затваряйте вратите към миналото

Недовършените неща са като отворени врати към миналото, които се блъскат на вятъра и не ни позволяват да се разделим с това, което отдавна е надживяло своето.

338 total views, no views today

0

Боже, защо ми причини това?

Когато се раждаме, разказва една хубава кабалистична приказка, божествен ангел с огнен пръст залепва устните ни и прошепва тихо: „Шшшт, не казвай на никого това, което знаеш! Дори на себе си не казвай!“ При докосването на ангела, разказва приказката, бебето забравя всичко – божествения контакт, миналите животи, образите. И затова...

2,154 total views, 3 views today

Тревожност 0

Как да спрем да се тревожим?

1. Решавайте проблемите по реда на тяхното появяване Ние постоянно се тревожим за това какво се е случило и какво ще се случи, като често забравяме за това какво е в момента и че живеем тук и сега. Разбира се, това не означава, че не е нужно да мислим за...

3,879 total views, 1 views today

0

3 тайни на общуването с тийнейджърите

Юношеството е най-трудното в живота на човека. Не е лесно както за детето, така и за родителите: тийнейджърът става “бодлив”, необщителен, емоционален… Как да му помогнем? Помнете трите основни факта. 1. Разделянето е неизбежно. Детето ще стане възрастен, което означава, че то ще трябва да решава проблемите си самостоятелно, да...

2,078 total views, 1 views today

0

Преодоляване на психологическите бариери, които ви отделят от успеха

В този свят живеят невероятни талантливи хора, посвещаващи целия си живот на своя професионален път. Някои от тях успяват в това дело без дори да си помислят за каквато и да било награда, а други очакват своя триумф, но техните умствени нагласи застават като пречка на пътя. Преодоляването на психологическите...

1,568 total views, 1 views today

Капани на съзнанието 0

Капаните на съзнанието

Способностите на човешкия мозък превишават многократно капацитета на който и да е от свръхмощните компютри. Въпреки това обаче дори най-простият калкулатор се справя с изчисленията по-бързо и по-успешно от всички нас. Това се случва, защото сме склонни на падаме в капаните на собственото си съзнание, които ни карат да вземаме...

1,783 total views, 1 views today

ниска самооценка 0

10 признака на ниската самооценка

Както се отнасяме към себе си, така ни възприемат и другите. Ниската самооценка е сериозен синдром, който може да доведе до проблеми, както в кариерата, така и в личния живот. 1. Перфекционизъм Перфекционизмът може да бъде както проява на ниска самооценка, така и причината за нея. Перфекционист, стремящ се към...

2,439 total views, no views today

Концентрация 0

Как да се научим да се концентрираме върху важните неща

Световноизвестният експерт по синдрома на дефицита на вниманието Едуард Халоуел (Edward Hallowell) смята, че ние толкова обичаме да се разсейваме с всякакви дребни неща, че рискуваме да пропуснем реалния си живот. Затова психиатърът дава съвети на онези, които искат да подобрят живота си, да разбират повече и да работят не...

2,015 total views, no views today

Не живейте само "заради децата си!" 0

Не живейте само “заради децата си”!

Дълбока и емоционална статия-напомняне за всички родители от блогъра и психолога Олга Валяева за това, че дарявайки детето с любов, не трябва да забравяте и за себе си, иначе тази неспособност да обичате себе си се предава и на него, давайки ход на множество комплекси от завишените изисквания на родителите:...

4,640 total views, 2 views today

Абонирайте се за новини от Посъветвай.ме

 

Винаги когато има свежа статия

Полезен психологически съвет

Интересен тест

Въведете имейла си по-долу и ще бъдете информиран/а преди всички